Nutrição funcional
Nutrição para imo
O foco é reduzir o substrato que alimenta essas arqueias e, ao mesmo tempo, estimular a motilidade intestinal com fibras e hidratação adequadas — sempre ajustado à sua tolerância.
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Sintomas comuns
Como imo costuma se manifestar
- constipação persistente
- distensão abdominal importante
- gases com odor característico
- sensação de esvaziamento incompleto
- desconforto que piora ao longo do dia
Causas possíveis
- — excesso de arqueias produtoras de metano
- — trânsito intestinal lento
- — dieta rica em fermentáveis sem equilíbrio
- — SIBO não tratado
Como a nutrição ajuda
O foco é reduzir o substrato que alimenta essas arqueias e, ao mesmo tempo, estimular a motilidade intestinal com fibras e hidratação adequadas — sempre ajustado à sua tolerância.
Quando buscar ajuda
Constipação associada a muito gás e distensão, que não melhora com laxantes comuns, pode indicar IMO.
Dúvidas comuns
Dúvidas sobre imo
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