Nutrição funcional
Nutrição para sibo
Trabalhamos com protocolo alimentar específico para reduzir a fermentação bacteriana em excesso, associado — quando necessário — a orientação para investigação médica complementar (teste respiratório) e reintrodução alimentar guiada.
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Sintomas comuns
Como sibo costuma se manifestar
- inchaço logo após comer
- gases com forte fermentação
- má absorção de nutrientes
- diarreia ou constipação
- sensação de estufamento mesmo com pouca comida
Causas possíveis
- — motilidade intestinal lenta
- — uso recorrente de inibidores de acidez
- — cirurgias abdominais prévias
- — disbiose não tratada
Como a nutrição ajuda
Trabalhamos com protocolo alimentar específico para reduzir a fermentação bacteriana em excesso, associado — quando necessário — a orientação para investigação médica complementar (teste respiratório) e reintrodução alimentar guiada.
Quando buscar ajuda
Inchaço que aparece minutos após comer, especialmente carboidratos, é um sinal clássico que vale investigar.
Como funciona
O acompanhamento para sibo, passo a passo
1. Entender a origem
O acompanhamento para sibo não começa com uma dieta na mão. A primeira consulta é longa de propósito: precisamos mapear desde quando você convive com diarreia ou constipação, em que contexto piora e o que já foi tentado. Quadros de sibo podem ter origem em cirurgias abdominais prévias ou em uso recorrente de inibidores de acidez — e o tratamento muda completamente conforme a resposta.
2. Montar um plano que cabe na sua rotina
Um plano só funciona se couber no seu dia real — horários, deslocamento, orçamento e o que já se cozinha em casa. Trabalhamos com protocolo alimentar específico para reduzir a fermentação bacteriana em excesso, associado — quando necessário — a orientação para investigação médica complementar (teste respiratório) e reintrodução alimentar guiada.
3. Ajustar ao longo do caminho
O primeiro plano nunca é o definitivo. Nas consultas de retorno revisamos o que funcionou, o que não coube na prática e o que os sintomas mostraram no intervalo. É esse ajuste contínuo que separa um resultado que dura de um que se perde no terceiro mês. Inchaço que aparece minutos após comer, especialmente carboidratos, é um sinal clássico que vale investigar.
O que você leva da primeira consulta
- Uma hipótese clara do que está por trás do seu quadro de sibo, e não só uma lista de proibições
- Orientação sobre quais exames fazem sentido investigar no seu caso
- Um plano alimentar construído para a sua rotina em Goiás, com o que você realmente come
- Canal aberto para dúvidas entre as consultas
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