Nutrição funcional

    Nutrição para unhas fracas

    Avaliamos sua ingestão de proteína e micronutrientes-chave para a queratina, ajustando o plano alimentar para fortalecer as unhas de dentro para fora.

    Quero agendar minha consulta
    Dra. Tièrëna, cuidado com pele e cabelo

    Sintomas comuns

    Como unhas fracas costuma se manifestar

    • unhas que quebram e descascam com facilidade
    • manchas brancas frequentes
    • crescimento lento
    • unhas finas e frágeis
    • cutículas ressecadas

    Causas possíveis

    • baixa ingestão de proteína
    • deficiência de ferro, zinco ou biotina
    • má absorção de nutrientes
    • uso excessivo de produtos químicos associados a carência nutricional

    Como a nutrição ajuda

    Avaliamos sua ingestão de proteína e micronutrientes-chave para a queratina, ajustando o plano alimentar para fortalecer as unhas de dentro para fora.

    Quando buscar ajuda

    Unhas fracas persistentes, especialmente com queda de cabelo junto, indicam investigação nutricional.

    Dúvidas comuns

    Dúvidas sobre unhas fracas

    Seu próximo passo

    Vamos cuidar do seu unhas fracas juntas?

    Atendimento presencial em Goiás ou 100% online. Me conte um pouco sobre você.

    Falar com a Dra. Tièrëna