Nutrição funcional

    Nutrição para queda de cabelo

    Investigamos exames como ferritina e proteínas totais, e construímos um plano rico nos nutrientes que sustentam o ciclo capilar — sem depender só de suplementos vendidos prontos.

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    Sintomas comuns

    Como queda de cabelo costuma se manifestar

    • mais fios no chuveiro ou escova que o normal
    • cabelo fino e quebradiço
    • queda difusa por todo o couro cabeludo
    • unhas fracas associadas
    • cansaço concomitante

    Causas possíveis

    • deficiência de ferro e ferritina baixa
    • baixa ingestão de proteína
    • carência de zinco e biotina
    • estresse físico ou emocional recente (efluvio telógeno)

    Como a nutrição ajuda

    Investigamos exames como ferritina e proteínas totais, e construímos um plano rico nos nutrientes que sustentam o ciclo capilar — sem depender só de suplementos vendidos prontos.

    Quando buscar ajuda

    Queda visivelmente maior por mais de 2-3 meses justifica investigação nutricional, junto com avaliação dermatológica.

    Dúvidas comuns

    Dúvidas sobre queda de cabelo

    Seu próximo passo

    Vamos cuidar do seu queda de cabelo juntas?

    Atendimento presencial em Goiás ou 100% online. Me conte um pouco sobre você.

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